统计显示，现役NBA后卫在25岁之前，季后赛单场得分达到30分及以上的次数排名前五为：安东尼·爱德华兹18场、卢卡·东契奇17场、多诺万·米切尔16场、特雷·杨12场和德文·布克10场。
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2026-08-10
统计显示，现役NBA后卫在25岁之前，季后赛单场得分达到30分及以上的次数排名前五为：安东尼·爱德华兹18场、卢卡·东契奇17场、多诺万·米切尔16场、特雷·杨12场和德文·布克10场。
大多数人一提到减肚子，以为就是多做仰卧起坐以及少吃就好了。但是，错误的方式往往会让你以失败告终。 而仰卧起坐锻炼的是腹肌，无法减掉腹部赘肉，而少吃、挨饿的方式也是不可持续的，最后往往会伴随着食欲旺盛，体重反弹。 一位大叔今年四十多，身高不算矮，体重却一度逼近九十公斤，肚子鼓得像个西瓜，弯腰系鞋带都得憋气。 体检的时候，医生告诉我内脏脂肪严重超标， 再不减掉肚子，高血压、脂肪肝、血糖问题会接踵而来。...
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曾经拿着七千月薪，却干着千万年薪外教的工作。 经历4个奥运周期，不仅有过辉煌战绩，还曾为中国篮球三度出山救火，他就是如今第四次接手执教中国女篮的宫鲁鸣。 这位古稀之年依旧坚守一线的老帅，用一次次救火，书写了中国篮球最动人的一段传奇。 时间回到2013年，马尼拉亚锦赛，中国男篮遭遇历史性惨败，球队陷入动荡，帅位无人敢接。危难之际，宫鲁鸣第三次出山执掌男篮教鞭。彼时他身份是篮管中心在编干部，属于体制内...